C'est le week end !

27.03.2020

Cette fin de semaine annonce le programme de la suivante avec ses nouveautés :

 

Le 17h00 aura bien lieu ce vendredi et reprendra lundi prochain 30

 mars avec une nouveauté :  2 niveaux (sauf le vendredi où on se retrouve tous pour un cours commun) :

  • les débutants les lundi, mercredi

  • les confirmés les mardi, jeudi     

Si vous n'avez pas pu suivre les cours de pilates en direct ou si vous souhaitez pratiquer à nouveau, vous trouverez ici tous les cours  enregistrés.

 

Nouveauté également, un cours de Qi Gong en direct le mardi à 18h30 sur la page "UBM Bien Etre" de facebook avec notre professeur Marie-Françoise.

 

Retrouvez sur notre site la page "Etre bien" qui est régulièrement mise à jour. Celle-ci reprend les différentes disciplines qui vous sont proposées (yoga, sophrologie, ateliers rigolos, pilates)

 

Vous avez également pour vous informer et vous occuper les différents sites numériques de la ville de Bordeaux mis à jour régulièrement. 

Le site officiel de la Ville de Bordeaux

bordeaux TV,

la page facebook Bordeaux Sportive

 

Et enfin, par solidarité et pour rigoler tous ensemble, montrer que nous sommes vraiment tous dans le même bateau, je vous propose un concours photos de notre confinement / télétravail. C'est facile, tu adresses ta ou tes photos à :

ubm@mairie-bordeaux.fr ou ubm@bordeaux-metropole.fr

et promis dès que c'est possible on les ressort, les partage, les commente même, autour d'un partage festif. 

 

Pour ma part, je vous présente Shiva (photo du haut), ma collaboratrice pas très efficace mais fort sympathique, ça fait du bien par les temps qui court. 

 

Et vous, vous le vivez comment votre confinement / télétravail ?

 

Bonne fin de semaine à tous et surtout prenez soin de vous et des vôtres !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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