Ateliers de naturopathie avec Farah !

15.10.2018

Les ateliers de 12h15 à 13h00 de naturopathie avec Farah redémarrent. 

  • Comment se détoxifier en douceur cet automne ?
    Détox par ci, Détox par-là, faut-il vraiment faire une détox à l’automne ? et ça consiste en quoi ? Viens découvrir comment profiter pleinement de cette belle saison, en quoi consiste la détox et comment procéder à une détox tout en douceur, adaptée à ton niveau d'énergie. Mercredi 17/10 salle 433 
     

  • Danse du lâcher prise 
    "Je n'arrive pas à lâcher ! Méditer ? Impossible pour moi de rester assis et de focaliser mon attention, j'ai un petit vélo infernal dans la tête qui ne s'arrête jamais" "Essaie la danse du lâcher prise, tu verras, en passant par le corps, tu court-circuites tout le système et petit à petit tu arriveras à accéder à ton calme intérieur"Lundi 05/11 Laure Gatet 9ème étage
     

  • Comment renforcer son système immunitaire pour un hiver en santé 
    "Je n'en peux plus de tomber malade à chaque hiver, le moindre virus ou microbe qui se ballade, c'est pour moi, c'est fatigant à la longue, déjà que je ne déborde pas d'énergie. Tu as essayé d'appliquer les conseils naturopathiques pour booster ton système immunitaire et passer l'hiver au chaud ?Lundi 12/11 salle 433
     

  • Comment retrouver la forme après les fêtes ?
    "J'adore les fêtes, mais alors le retour de bâton à la rentrée est terrible. Je sens déjà que mon foie va bien souffrir :)" Viens découvrir toutes les clés pour retrouver la forme après les fêtes (et quelques-unes pour limiter les dégâts pendant).Mardi 11/12 salle 444​

Prix : 5 euros l'atelier. Le règlement se fait à l'inscription ou par chèque auprès de UBM à l'immeuble Laure Gatet au 9 ème étage, au 39-41 cours du maréchal juin. Plus d'info ou inscription ici

 

 

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